Merijoogan tarina - Jooga, meri ja Hanko

Merijooga syntyi alunperin Hankoon perustajamme Johanna Pawlin haaveesta jakaa hengityksen ja joogan tuomaa rauhaa, rakkautta mereen, purjehdukseen ja Hangon puhtaan miljöön rauhoittavaan vaikutukseen. Merijooga aloitti taipaleensa rannoilta ja pian merellistä tunnelmaa huokuvat tunnit siirtyivät myös rantakauden ulkopuolella merihenkiseen joogastudioon ja pääkaupunkiseudulle vuonna 2013.

Merihenkiset joogastudiomme sijaitsevat Hangon Itäsataman tuntumassa vanhassa tehdaskiinteistössä ja Espoon Ison omenan lähettyvillä Piispanportissa.

Merijoogan joogamuotoja yhdistää aaltohengitys ja luonnonläheisyys. Jokainen joogatunti sekä kurssimme on merellisissä tunnelmissa toteutettu irtioton hetki kehoon ja mieleen sekä vahvaan läsnäoloon kokeneiden ohjaajien opastuksella. Katso esimerkki tavastamme opettaa videolta.

Opetamme sekä dynaamisia että syvävenyttäviä mattojoogatunteja (normaali ja hot 30-34c tunnit) että Aerialjoogaa. Opettajamme ovat ainoina Suomessa käyneet jatkotason Unnata Aerial Advanced ohjaaja-koulutuksen.

Aikataulu tunneillemme löytyy täältä. Kohdasta kurssit löydät kaikki alkeiskurssimme, viikonloppumatkat Hankoon sekä syventävät work shopit. Jos olet ensi kertaa tulossa Merijoogaan, lue myös aloittelijan info. Kurssimme lunastat helposti verkkokaupastamme www.holvi.com/shop/merijooga

Tutustu meihin myös videoimme muodossa:


Ajankohtaista

Seuraava Lujasti lempeä viikonloppu 10-12.2.2017 (24.08.2016)
Maaret Kallion ja Johanna Pawlin Lujasti lempeä hengähdysviikonloput Hangossa jatkuvat taas vuonna 2017. Syksyn viikonloput ovat jo täynnä.  Kevätkauden 2017 viikonloppu..

Suosittu kehonhuoltotunti Cantienica tiistaisin Espoossa! (24.08.2016)

Maaret Kallio & Johanna Pawli: Rakkausviikonloppu 3-4.12. (12.08.2016)
Rakkausviikonloppu Hanko 3-4.12.2016 Status 12.8: 3 vapaata paikkaa Suositut  Maaret Kallion ja Johanna Pawlin rakkausviikonloput saavat jatkoa: Syksyn rakkausviikonloppu..

Elokuun Edut: 10 x kortti 130 eur ja Anytime 3kk 390 eur (08.08.2016)
Elokuun Upeat Etumme Espoon studiolle: 10 x joogakortti vain 130 € (norm 155€). Kortti on voimassa 3 kk ostopäivästä. 3 kk anytime joogakortti 390 €..

07.08.2016  Nuorisojooga: kokeilutunnit 24 ja 31.8.!