Merijoogan tarina - Jooga, meri ja Hanko

Merijooga syntyi alunperin Hankoon perustajamme Johanna Pawlin haaveesta jakaa hengityksen ja joogan tuomaa rauhaa, rakkautta mereen, purjehdukseen ja Hangon puhtaan miljöön rauhoittavaan vaikutukseen. Merijooga aloitti taipaleensa rannoilta ja pian merellistä tunnelmaa huokuvat tunnit siirtyivät myös rantakauden ulkopuolella merihenkiseen joogastudioon ja pääkaupunkiseudulle vuonna 2013.

Merihenkiset joogastudiomme sijaitsevat Hangon Itäsataman tuntumassa vanhassa tehdaskiinteistössä ja Espoon Ison omenan lähettyvillä Piispanportissa.

Merijoogan joogamuotoja yhdistää aaltohengitys ja luonnonläheisyys. Jokainen joogatunti sekä kurssimme on merellisissä tunnelmissa toteutettu irtioton hetki kehoon ja mieleen sekä vahvaan läsnäoloon kokeneiden ohjaajien opastuksella. Katso esimerkki tavastamme opettaa videolta.

Opetamme sekä dynaamisia että syvävenyttäviä mattojoogatunteja (normaali ja hot 30-34c tunnit) että Aerialjoogaa. Opettajamme ovat ainoina Suomessa käyneet jatkotason Unnata Aerial Advanced ohjaaja-koulutuksen.

Aikataulu tunneillemme löytyy täältä. Kohdasta kurssit löydät kaikki alkeiskurssimme, viikonloppumatkat Hankoon sekä syventävät work shopit. Jos olet ensi kertaa tulossa Merijoogaan, lue myös aloittelijan info. Kurssimme lunastat helposti verkkokaupastamme www.holvi.com/shop/merijooga

Tutustu meihin myös videoimme muodossa:


Ajankohtaista

10 x korttietu uudelle asiakkaalle Syyskuussa (01.09.2016)
Syyskuussa kutsumme sinut uusi Merijoogi tutustumaan merihenkiseen ihanaan studioomme ja löytämään omannäköiset tuntisi valikoimastamme. Uuden asiakkaan10 x joogakortti..

Kehonhuollo Cantienican tiiviskurssi Espoossa - ilmoittaudu nyt (25.09.2016)
Uutuus kehonhuoltometodi Cantienican tiivikurssi Espoossa Cantienica on Keski-Euroopassa suurta suosiota saavuttanut monipuolinen kehonhuoltometodi. Metodi vahvistaa..

Lokakuun Espoon kursseja ja perhejoogaa! (13.09.2016)
Lokakuuussa jälleen toivottuja alkeiskursseja sekä perhejoogalauntai! Kursseille ilmoittaudut täältä maksamalla kurssimaksun. Perhejoogaan voi ilmoittautua suoraan..

Yin&Hengityksen voima kurssi Espoo Johanna Pawli (01.09.2016)
Yinjooga ja Hengityksen Voima keskiviikkoisin 21.9. - 12.10.2016 Merijooga Espoo, Piispanportti 5  Status: 21.9. Kurssille mahtuu vielä kaksi osallistujaa. ..

24.08.2016  Seuraava Lujasti lempeä viikonloppu 10-12.2.2017