Merijoogan tarina - Jooga, meri ja Hanko

Merijooga syntyi alunperin Hankoon perustajamme Johanna Pawlin haaveesta jakaa hengityksen ja joogan tuomaa rauhaa, rakkautta mereen, purjehdukseen ja Hangon puhtaan miljöön rauhoittavaan vaikutukseen. Merijooga aloitti taipaleensa rannoilta ja pian merellistä tunnelmaa huokuvat tunnit siirtyivät myös rantakauden ulkopuolella merihenkiseen joogastudioon ja pääkaupunkiseudulle vuonna 2013.

Merihenkiset joogastudiomme sijaitsevat Hangon Itäsataman tuntumassa vanhassa tehdaskiinteistössä ja Espoon Ison omenan lähettyvillä Piispanportissa.

Merijoogan joogamuotoja yhdistää aaltohengitys ja luonnonläheisyys. Jokainen joogatunti sekä kurssimme on merellisissä tunnelmissa toteutettu irtioton hetki kehoon ja mieleen sekä vahvaan läsnäoloon kokeneiden ohjaajien opastuksella. Katso esimerkki tavastamme opettaa videolta.

Opetamme sekä dynaamisia että syvävenyttäviä mattojoogatunteja (normaali ja hot 30-34c tunnit) että Aerialjoogaa. Opettajamme ovat ainoina Suomessa käyneet jatkotason Unnata Aerial Advanced ohjaaja-koulutuksen.

Aikataulu tunneillemme löytyy täältä. Kohdasta kurssit löydät kaikki alkeiskurssimme, viikonloppumatkat Hankoon sekä syventävät work shopit. Jos olet ensi kertaa tulossa Merijoogaan, lue myös aloittelijan info. Kurssimme lunastat helposti verkkokaupastamme www.holvi.com/shop/merijooga

Tutustu meihin myös videoimme muodossa:


Ajankohtaista

Hangon syksyn YINJOOGA ryhmä - Ilmoittautuminen avattu (21.07.2016)
Merijoogan Hangon alkysyksyn Yinjoogan kurssi keskiviikkoisin 31.8-19.10.2016 klo 18.30-21.00 Syksyn yinkurssi käynistyy ke 31.8. tunnelmallisessa Merijoogan Satamakadun..

HANGON KESÄJOOGAT aikataulu (01.07.2016)
Hangon Merijoogakesä 7.8 asti Studiotunneille ja SUPjoogaan tulee ilmoittautua ennakkoon varausjärjestelmämme kautta. Tunnit toteutuvat min. 4  ilmoittautumisella..

MeriMind joogaviikonloppu Hanko 23-25.9. Täynnä (01.07.2016)
Tule hengähtämään alkusyksyn Hankoon: MeriMind joogaviikonloppu 23-25.9.2016 Johanna Pawli & Charlotta Savander Syyskauden Merijoogan hyvinvoinnin matka Suomen..

Nuorison aerialjoogaryhmät Espoo syksy 2016 (09.06.2016)
Syyskauden nuorten joogaryhmät Merijooga Espoo Kausi 22.8-12.12.2016 Maanantaisin klo 16.30–17.30 (Ryhmä on jo täynnä)  Keskiviikkoisin 17.00-18.00 ..

09.06.2016  Muinaistulien matka Hanko 26 - 28.8.2016